Skip to content
- Često uobičajene žitarice i mahunarke postaju pravo otkriće kada se u kuharici pojave novi zanimljivi recepti.
- Čak i običan grah može postati osnova za ukusna jela koja će se svidjeti cijeloj obitelji.
- Ova mahunarka savršeno se slaže s povrćem, umacima, raznim začinima i svježim biljem. Od nje se pripremaju ukusne guste juhe, zasitne salate i razne zakuske.
- Ne smijemo zaboraviti ni na zdravstvene prednosti graha. Sadrži veliku količinu lako probavljivih biljnih proteina, zbog čega ga često nazivaju „biljnim mesom“.
- Osim toga, grah je bogat vitaminima B skupine, bakrom, cinkom, kalijem i nizom drugih korisnih nutrijenata koji su važni za naše tijelo.
